Методы работы

Применяемые методы: Экотерапия (терапия средой, трудотерапия, биотерапия), Психотерапия (Морита терапия, ребефинг, арттерапия, гипнотерапия и пр.), Нутритерапия (лечение питанием, травяные чаи).

ЭКОТЕРАПИЯ

ТрудотерапияВ последнее время все популярнее становятся направления с приставкой эко. Это и экотуризм, экопоселения и пр. Сама суть данной приставки означает экологический, естественный, природный. Это возврат к корням. К своему естественному, здоровому образу жизни.

Экотерапия означает лечение путем возврата к образу жизни, к которому наиболее приспособлен наш организм. Который, складывался на протяжении всей эволюции человека. Именно он дает нашему мозгу оптимальным образом разгрузиться и открыть для себя новые перспективы.

Экотерапия включает в себя:

Терапия средой

Меняется обстановка вокруг, уклад жизни, меняется и мышление и отношение к проблемам. Когда человек из шумного мегаполиса, душного офиса, где из-за домов коробок не видно линии попадает на лоно природы, где тишина и чистый воздух, когда глаз ласкает природный ландшафт, его нервная система получает с колоссальную разрядку и комфорт. Пламя костра, запах трав и шум леса уже давно применяются как средство эмоциональной разгрузки.

В клинике Вамья Вы будете проживать в рубленном деревянном доме с печным отоплением в окружении живописной природы Предуралья.

Трудотерапия

Лечение физическим дозированным трудом используется врачами и целителями с незапамятных времен. Еще древние заметили, что эмоциональный  дискомфорт снимается под влиянием физической нагрузки. Но труд значительно эффективнее, так как человек в ходе его не только получает эмоциональную разрядку, но и созидает и видит результат своего труда, что вызывает положительную реакцию его мозга.

В клинике Вамья трудотерапия назначается с учетом личности и физическим состоянием пациента. Она включает в себя уход за растениями и животными, обустройство своего быта, а так же народные промыслы в процессе арттерапии.

Биотерапия

Буквально лечение жизнью. Сейчас появилось много наблюдений и исследований указывающих на положительное влияние различных животных и растений на здоровье человека. Но механизм действия биотерапии, до конца не изучен. Это видимо, связано с теми тонкими материями, которые человечеству еще предстоит открыть. Уже никого не удивишь лечебным эффектом купания с дельфинами или иппотерапией (лечение катанием на лошадях). Но основной эффект происходит не при банальном катании на животном, а именно в процессе общения с ним. Процесс биотерапии включает взаимодействие, как с животными, так и с деревьями и растениями.

 

ПСИХОТЕРАПИЯ

ПсихотерапияПо определению Великого отечественного ученого Мясищева ПСИХОТЕРАПИЯ – это система теоретически обоснованного врачебного воздействия на психику, а через психику на весь организм человека. «Теоретически обоснованного» означает имеющего научную основу. В клинике Вамья основными подходами в лечении являются гуманистическая психотерапия и экзистенциальная психотерапия.

Несмотря на кажущееся разнообразие методик, которые применяются в ходе лечения и реабилитации, совершенно не обязательно, что к вам будут применены все. Дело не в хорошем методе, а в особенностях Вашей личности, имеющейся патологии и специфике того или иного метода. Кроме того, применение целого ряда данных методов возможно только в нашей клинике реабилитации или ей подобных.

Gi -метод. Метод доктора Голубева.

Gi -метод. (General integration). Джи Ай - Метод доктора Голубева. 

Все психические процессы человека являются следствием физиологических реакций его организма. Неважно, какие эмоции и чувства мы испытываем, страх, радость, плачем или смеемся. Причина всего вышеперечисленного – комплекс биохимических, биоэлектрических и прочих био процессов.

Невроз и пограничные психические состояния протекают с нарушением на физиологическом уровне не только в центральной нервной системе, но и во всем организме. Так, например, при невротической депрессии, происходит кроме угнетения настроения, потеря аппетита, снижение полового влечения, снижение влажности слизистых оболочек, запоры и пр. 

В основу восточной и народной медицины (аюрведа, тибетская медицина, целительство) входит доктрина о необходимости лечения не болезни, а больного. Так как нельзя сказать, что у больного с заболеванием сердца абсолютно здоровая печень и наоборот. Кроме того, присутствует концепция, согласно которой каждый симптом нужен организму, как пример повышение температуры при гриппе необходимо для борьбы с вирусом.

Современный западный подход ориентирован больше не на лечение больного, а скорее на снятие болезненного симптома, который волнует заболевшего.

Современная концепция терапии неврозов включает в себя две составляющие:

  1. Биологическая терапия. Включает в себя воздействие на организм с помощью медикаментов (транквилизаторы, нейролептики, антидепрессанты и пр.), а так же методами физиотерапии (электролечение, ванны, светолечение и пр.) что, как правило, носит заместительный характер. Назначаются препараты, которые не влияют на причину, а лишь снимают симптом (депрессию, бессонницу и пр.) на время приема препарата.
  2. Психотерапия. Комплекс методов, который позволяет изменить отношение больного к своей болезни, к происходящему вокруг,  к себе и своему окружению.

Недостатком, в данной концепции, является то, что на сегодняшний день мы не имеем лекарственных средств, которые бы могли менять отношение человека и его структуру мышления. Современные средства способны лишь нейтрализовать симптом, и то далеко не всегда.  Иными словами, мы не можем биохимическим путем изменить личность,  а значит и внутриличностные конфликты, которые и являются основой для развития невроза.

Основная масса специалистов является приверженцами той или другой составляющей. Врачи психиатры и некоторые психотерапевты предпочитают просто назначить больному препарат. Так проще, но в этом и кроется вся порочность изолированного моноподхода, так как препарат постепенно утратит свою эффективность и симптом вернется, до назначения нового, более сильного лекарства. По сути это просто вызывание лекарственной зависимости.

Другая группа, преимущественно психологи, не имея должного образования в области психофизиологии, руководствуясь теми или иными (как правило паранаучными) теориями, и поэтому вынужденными  избегать биологического подхода, пытаются получить эффект апеллируя лишь к личности клиента. Что тоже далеко не всегда дает положительный результат, в виду задействованных уже в патологический круг патофизиологических процессов.

Подход доктора Голубева основан на тех же двух составляющих. Биологической терапии и психотерапии. Кардинальным отличием от общепринятой практики является то, что средство воздействия на физиологию пациента тоже психотерапия. Чтобы было понятно, каким образом возможно с помощью слова вызвать физиологические реакции приведем пример: Представьте, что Вы берете свежий лимон, кладете его на доску и режете.  Капли сока стекают по ножу. Вы берете отрезанный кусочек и кладете себе в рот, ощущая аромат и кислый вкус его сока. Ваш рот заполнился слюной, даже читая эти строки. Так же можно изменить работу многих органов и систем, только в процессе беседы с человеком, не говоря уже о телесноориентированных методах и технологий с измененным сознанием.

По мере нормализации физиологических функций (нейромедиаторный, гормональный уровень) происходит переход на работу уже непосредственно с личностью пациента по классическим канонам.

Gi – метод базируется на принципе ПСИХИКА – ФИЗИОЛОГИЯ – ПСИХИКА. Чтобы понять, как это работает, необходимо знать как появляется и развивается невроз.

Давайте это сделаем на примере с уже описанной здесь, невротической депрессией. Депрессия – это агрессия направленная внутрь (Ф.Перлз). Само появление депрессии, в определённом смысле, неслучайно и зачем то бывает нужно организму, страдающему неврозом. Для лечения можно назначить и лекарства, но они не уберут основную причину. Поэтому, первое, что нужно сделать, после сбора анамнеза и данных объективного обследования, это сделать депрессию не выгодным состоянием для больного. Используя для этого техники, вызывающие адекватный ответ организма на уровне гормонов и нейромедиаторов, мы возвращаем физиологию пациента в нормальное состояние. Методы, используемые для этих целей, самые разные. Это и дыхание освобождения (ребефинг), телесноориентированная терапия, суггестивные техники, краниосакральная интеграция и пр. Но все они основаны на принципах саморегуляции и не используют лекарств.

Когда депрессию удается побороть (появляется аппетит, либидо, улучшается настроение, восстанавливается сон) используются методы экзистенциальной и гуманистической терапии, а так же  вспомогательные методики (арттерапия и пр.)

Gi-метод является наиболее эффективным и требует наименьшее количество времени для получения результата. Название происходит из аббревиатуры от General integration – общей интеграции, то есть объединения биологической и психической сфер в структуре лечебного воздействия.

Метод разрабатывался доктором Голубевым начиная с 1996 года, и окончательно оформился к 2002 году.  За это время он подтвердил свою уникальность и эффективность, и дал Новую Жизнь тысячам пациентов.

Гуманистическая психотерапия

направление в западной (преимущественно американской) психологии, признающее своим главным предметом личность, как уникальную целостную систему, которая представляет собой не нечто заранее данное, а «открытую возможность» самоактуализации, присущую только человеку. В гуманистической психологии в качестве основных предметов анализа выступают: высшие ценности, самоактуализация личности, творчество, любовь, свобода, ответственность, автономия, психическое здоровье, межличностное общение. Гуманистическая психология в качестве самостоятельного течения выделилась в начале 60-х годов XX века, как протест против доминирования бихевиоризма и психоанализа в США, получив название третьей силы. К данному направлению могут быть отнесены А. Маслоу, К. Роджерс, В. Франкл, Ш. Бюлер, Р. Мэй, С. Джурард, Д. Бьюдженталь, Э. Шостром и другие.

Лечебными факторами в работе гуманистического психолога и психотерапевта являются, прежде всего, безусловное принятие клиента, поддержка, эмпатия, внимание к внутренним переживаниям, стимулирование осуществления выбора и принятия решений, подлинность. Однако, при кажущейся простоте, гуманистическая психотерапия основана на серьезной феноменологической философской базе и использует чрезвычайно широкий набор терапевтических технологий и методов. Одно из базовых убеждений гуманистически-ориентированных специалистов заключается в том, что каждый человек содержит в себе потенциал выздоровления. При наличии определенных условий, человек может самостоятельно и в полной мере реализовать этот свой потенциал.

Экзистенциальная психотерапия

  • Экзистенциальная терапия помогает справиться со многими, казалось бы, тупиковыми жизненными ситуациями:
  • депрессиями;
  • страхами;
  • одиночеством;
  • зависимостями, трудоголизмом;
  • навязчивыми мыслями и действиями;
  • опустошенностью и суицидальным поведением;
  • горем, переживанием утрат и конечности существования;
  • кризисами и неудачами;
  • нерешительностью и потерей жизненных ориентиров;
  • потерей ощущения полноты жизни и др…

Терапевтическими факторами в экзистенциальных подходах являются: понимание клиентом уникальной сути своей жизненной ситуации, выбор отношения к своему настоящему, прошлому и будущему, развитие способности действовать, принимая ответственность за последствия своих действий. Экзистенциальный терапевт заботится о том, чтобы его пациент был максимально открыт навстречу возникающим в течение его жизни возможностям, был способен осуществить выбор и актуализировать их. Цель терапии — максимально полноценное, насыщенное, осмысленное существование.

Человек может быть тем, кем он решил быть. Его существование всегда дано как возможность выхода за пределы самого себя в виде решительного броска вперед, через свои мечты, через свои стремления, через свои желания и цели, через свои решения и действия. Броска, всегда сопряженного с риском и неопределенностью. Экзистенция всегда непосредственна и уникальна, в противоположность универсальному миру пустых, застывших абстракций.  

Морита терапия

Уникальный метод психотерапии, который разработал японский психотерапевт Шеома Морита. Он использовал данный опыт в лечении больных неврозами и опубликовал его в своей книге в 1921 году. Суть данного метода заключается в том, что человек находится на первом этапе терапии в периоде абсолютного покоя, отдыха, изоляции при постельном режиме. Больной лежит один в полутемной комнате и встает только для еды и в туалет. Не разрешается разговаривать (даже с врачом), читать, писать, курить, петь и т. д. Вначале больной испытывает некоторое улучшение, потому что находится под наблюдением врача и вне ситуации, вызывающей беспокойство. Но вскоре (через 2-3 дня) его симптомы обостряются. В специфической «ситуации пациента» у него не остается другого выбора, как только принимать свои психологические и физиологические болезненные расстройства как неизбежную реальность и жить с ними. Новым является также и то, что вслед за борьбой с максимальным проявлением расстройств наступает улучшение, и пациент приходит к мысли, что сумел пережить самое худшее. В этом периоде пациент испытывает и вспышки духовных жизненных сил (просветление, сходное с сатори — состоянием наивысшего духовного блаженства в дзэн-буддизме). Он осознает, как долго находился в состоянии пассивности, у него возникает желание действовать. На этом этапе опыт затворничества используется как лечебный фактор, который открывает новые перспективы в развитии и реализации личности.

Через 4-8 дней наступает второй период терапии, в который пациенту разрешается делать легкую работу по уборке, уходу за садом. Он получает возможность общения с психотерапевтом, в ходе которого обсуждаются основные переживания и опыт «здесь и сейчас».

Еще через 5-10 дней – третий период. Это этап трудной, тяжелой физической работы, которая требует мобилизации не только физической, но и волевой. Задания по выполнению того или иного объема воспринимаются как некий вызов, на который надо ответить и победить. Это формирует совершенно новые установки, способность к достижению поставленной цели.

Основная задача четвертого этапа это возвращение в общество с новыми, приобретенными навыками и взглядами на жизнь. Его продолжительность с начиная с 14-21 дня по 30-40 день. Пациенту разрешается разговаривать с другими больными, но не о своей болезни. Он готовится полной реализации своего потенциала для достижения поставленных целей.

Как Вы понимаете, реализация подобного метода терапии и изменения личности невозможна в современном стационаре, санатории и тем более амбулаторно. Эта задача под силу только небольшим специализированным частным клиникам, которые находятся в уединенном месте, подобно индийским ашрамам или раннехристианским монастырям.

Ребефинг

Ребефинг (от англ.- «возрождение», «духовное воскресение») – система связного, непрерывного дыхания, направленная на снятие стрессов, прежде всего самого сильного – родового, который мы все испытываем в момент появления на свет. Создатель этой техники Леонард Орр. Ребефинг можно назвать медитативным дыханием. Несмотря на всевозможные спекуляции и паранаучные интерпретации, механизм действия данного метода до банальности прост.  Все дело в гипервентиляции. Года человек глубоко и часто дышит, у него возникает рефлекторный ангиоспазм, который вызывает гиперкапнию. Это способствует некоторому угнетению высших центров ЦНС и активации подкорки, что проявляет себя  в виде эмоциональной разгрузки и появлению уверенности. Происходит так называемое снятие груза накопленных стрессов и расширение сознания человека. Что, в свою очередь, раскрывает перд ним массу новых возможностей для собственной реализации.

Телесноориентированная психотерапия

Согласно Александру Лоуэну, человек приходит в мир для любви и за любовью. Вместе с тем очень часто условия, в которых воспитывается ребенок, таковы, что его сердце «перекрывается» зажимами к теплу и любви. Тело становится жестким, ригидным.

Хронические мышечные напряжения становятся привычными и не осознаются. Блокироваться могут различные мышцы – рта, горла, шеи, груди, живота, таза и т. п. Признаком блокировки является выраженная болезненность мышцы при интенсивном надавливании.

Первичная природа тела проявляется в грации и красоте, в норме оно должно быть мягким, теплым и упругим. Любой мышечный блок – это одновременно и блок энергетических потоков в организме, который ослабляет здоровье, глубину чувств и мыслей. Напряженная мышца снижает уровень энергии, блокирует подвижность, а также ограничивает уровень самовыражения (экспрессии) человека.

Работа с телом включает массаж, специальные напряженные позы, дыхание и упражнения на экспрессию. Методики разработаны таким образом, что помогают осознать напряжение и высвободиться от него  с помощью специально подобранных движений.

Кроме того, они улучшают фигуру, способны обострить сексуальное чувство, дают уверенность и самоуважение.

Гипнотерапия

Говоря о гипнозе, хочется сказать, что этот, один из самых древних способов психотерапии, не утратил своей актуальности и сегодня. Суть гипноза является внушение позитивных,  лечебных установок, минуя критику пациента. Для этого используются различные способы. Но суть не меняется. Происходит торможение определенных  зон коры головного мозга, и применение словесных форм внушения. Все это дает положительный эффект в виде изменения жизненных стратегий на более позитивные и здоровые.

Психодинамическая групповая терапия

Человек живет, совершая те или иные поступки, следуя определенным стереотипам. Они одни и те же в семье, на работе, с друзьями и партнерами. Но не всегда окружение способно указать на неэффективность той или иной стратегии поведения. Это становится возможным сделать в психодинамической группе. Где человек абсолютно «обнажен» психологически, и такие же, как он члены группы помогают ему сформировать новые жизненные принципы и обрести положительные поведенческие навыки. Групповая психодинамическая психотерапия хорошо себя зарекомендовала еще с 70 годов 20 столетия. Но она требует определенного числа участников и большое число (свыше 30) часов для развития групповой динамики. Кроме того, очень много эмоциональных затрат для терапевта. Поэтому в последнее время практически нигде не применяется, несмотря на колоссальную результативность. Благодаря клинике Вамья стало возможным проведение подобных групп.

Гештальттерапия

(от нем. Gestalt — фигура, образ, целостность) — направление психотерапии, основную идеологию и методы которого разработал Фредерик Перлз, Лаура Перлз и Пол Гудман. Основными принципами являются, работа в настоящем времени и ситуации (актуальность), развитие осознанности и способности принимать ответственность за свою жизнь. Сеансы могут проходить как в группе, так и индивидуально. Самое главное это быть «здесь и сейчас».

Семейная терапия

Семейная психотерапия — направление современной психотерапии, при которой в качестве "клиента" для семейного терапевта выступает не индивид, не профессиональная группа, а семья. Как самостоятельное направление психологической помощи С. п. возникла в 50-е годы XX в. (Дж. Белл, Н. Аккерман, Х. Мидельфорт, Т. Лидз, Л. Винн, М. Боуэн, К. Витакер, Г. Батесон, Дж. Хейли, В. Сатир и др.), сосредоточив свое внимание на развитии личности в семейном окружении и тем самым преодолев односторонние ориентации традиционной психотерапии либо на личность, либо на социум. Семейный подход оказался не только продуктивным, но и экономически эффективным — доказано, что семья, если дать ей нужный профессиональный толчок и запустить ее созидательные силы, способна сама, на основе собственных внутренних ресурсов, помочь своим членам. В то же время "нездоровая" семья может усугубить страдания человека, обратившегося за психологической помощью. (А.З.Шапиро)

Арттерапия

Метод психотерапии, использующий для лечения и психокоррекции художественные приёмы и творчество. Занятия способствуют более ясному, тонкому выражению своих переживаний, проблем, внутренних противоречий, с одной стороны, а также творческому самовыражению — с другой. У нас в клинике используется целый спектр арттерапевтических методик, начиная от пения и игры на барабанах, заканчивая рисованием и лепкой из глины. Арттерапия особенно показана для развития креативного мышления, что оказывает неоценимую услугу в бизнесе и собственной реализации.

Другие методы психотерапии и психологической коррекции

На сегодняшний день существует более 1000 теорий личности. Каждая теория подразумевает под собой тот или иной терапевтический подход. Наиболее популярными сегодня стали эриксоновский гипноз, нейролингвистическое программирование (НЛП), расстановки по Хелингеру и пр. И незаслуженно стали забывать ставшие классическими аутотренинг по Шульцу, Роджерианское интервью и т.д. Но главное в другом. К сожалению, нет какого либо универсального наиболее результативного метода. Дело в профессионализме специалиста, в особенностях личности и патологии пациента. Мы используем различные подходы исходя из показаний и структуры личности обратившегося.

 

НУТРИТЕРАПИЯ

Лечение питаниемНутритерапия буквально лечение питанием. Нам несколько претит, ставшим привычным, слово диетология, так как диета сама по себе подразумевает отказ от чего либо. Питание в нашей реабилитационной клинике является по своей сути здоровым, иными словами содержит все необходимые вещества и ингредиенты. То есть сбалансированным. Кроме того оно служит главной цели пребывания. А именно способствовать позитивным изменениям в организме, а следовательно в нервной системе и личности. Поэтому рацион отличается на каждом этапе лечения.

В  меню присутствуют травяные чаи из собранных, в экологически чистых местах, трав. Они оказывают кроме гедонистического, еще и общий гармонизирующий эффект.

Особенное внимание в нашей клинике уделяется расстройствам пищевого поведения.

Здоровое питание

Древняя мудрость гласит: «Относись к еде как к лекарству, тогда не будешь есть лекарства как еду». Здоровое питание является одним из лечебных факторов и главных составляющих здорового образа жизни, который включен в правила пребывания в нашей клинике (гигиена, здоровое питание, экология, отказ от наркотиков (алкоголь, никотин), закаливание).

Само определение здоровое питание (здоровая диета) от. англ. healthy diet— диета, способствующая улучшению здоровья и включает в себя весь необходимый набор питательных веществ, витаминов и микроэлементов, соответствующий образу жизни каждого определённого человека.

Набор продуктов, из которого готовится пища в нашей клинике, состоит из натуральных продуктов, собранных преимущественно на частных огородах и небольших фермерских хозяйств в экологически чистой местности. Продукты животноводства закупаются только те, которые прошли всю необходимую ветеринарную экспертизу и только в местных хозяйствах, где можно увидеть условия содержания и питания животных.

Формирование меню строго индивидуально, с учетом особенностей организма каждого пациента клиники (диагноз, индекс массы тела, религиозные представления, пищевая непереносимость и т.д.). В зависимости от основного симптома и нозологической формы расстройства (нарушение пищевого поведения, невроз, депрессия, химическая зависимость, поведенческая аддикция, последствия стресса и т.д.) рацион может подвергается коррекции, с целью получения наибольшего лечебного эффекта.

Диеты формируются по принципу пирамиды здорового питания. Это коренным образом отличается от питания в современном санатории, где присутствует «шведский стол», когда сам больной набирает продукты, которые ему по вкусу, не обращая внимания не на количество, ни на качественный состав блюд. Эта порочная практика приводит к ухудшению биохимических показателей крови (поднимается уровень холестерина), растет масса тела.

Вот основные пирамиды питания, которые мы строим для своих пациентов. Имеется зимний вариант, с основным содержанием цельнозерновых продуктов — источников так называемых «длинных углеводов» (неочищенный рис, хлеб грубого помола, макаронные изделия из цельнозерновой муки, каши), и растительные жиры, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты (оливковое масло, подсолнечное и т.д.).

И летний, когда необходимость в зимнем количестве калорий уже нет, и диета становится низкокалорийной. Здесь основанием служат овощи и фрукты.

Последующие ступени в зимнем и летнем варианте не отличаются между собой.

На третьей ступени стоят белоксодержащие продукты. К ним относятся молоко и кисломолочные продукты (кефир, творог, йогурт). Продукты растительного (орехи, бобовые, семечки (семена подсолнуха, тыквы и др.) ) и животного происхождения (рыба, морепродукты, мясо птицы, яйца).

Вершину составляют сладости (шоколад, конфеты, джемы и т.д.), изделия из белой муки (булочки, блинчики и пр.), и пр.

Напитки, предлагаемые в клинике – это фито чаи, натуральные морсы, компоты, приготовленные и сваренные на родниковой воде. В качестве сырья используются травы, собранные в экологически чистых местах Предуралья и Алтая. А так же плоды и ягоды, выращенные и собранные в Удмуртии. Вода берется из особого родника, целебную силу которого знают даже дикие животные.

 


Наши твиты

Клиника ВАМЬЯ

Когда человек делает нам больно, то скорее всего, сам он — глубоко несчастен.

by Клиника ВАМЬЯ

Клиника ВАМЬЯ

Мужчина считает стервой ту женщину, из которой не удалось сделать дуру.

by Клиника ВАМЬЯ